能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生。”就是要人常用止念功夫，有念即止，使前念消除，后念不生，日久自然心底清静无物。如《老子》所言：“损之又损，以至于无为。”如此方可言行炁之法。 《青华秘文》论述止念之法时说：“但于一念妄生之 际，思平日不得静者，此为梗耳，急舍之，久久纯熟。夫妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不喜，种种皆然，久而自静。”又说：“心求静必先治眼，眼者神游之主也，神游于眼而役于心，故抑之于眼，而使之归于心。”即言内观返照，亦可止念。 入静功夫，主要还在自己悟解。 3．息法(命功有为之法，复归无为) 首先开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田(脐下一寸三分，同身寸)，以补充呼出之气。呼必呼...

相邻推荐：画地为婚  重生之始料未及  娇妻当家  [美娱+足球]论女神是如何被拱坏的  开工天物杜撰  潇洒皇后  妙手不回春  悍女不愁嫁之肥妞来袭  盛世红妆GL  攻略穷逼炼金师  穿越之农家白骨精  清风凝眉撩君醉  穿越之大厨发家记  反派改良中  （修仙）白月光转正实录  秀丽田园之农医商女  [综漫]绅士的美学  庶手天下之有毒三小姐  打火机与公主裙·长明灯  清水忆琉璃  重生之娱乐圈作家  重生之娱乐圈  重生之娱乐圈的  重生之娱乐圈撰稿人免费阅读  重生之娱乐圈事件簿  重生之[娱乐圈  重生娱乐圈制作人的  重生娱乐圈编辑  重生之娱乐作家  重生娱乐圈写  重生娱乐圈之最强编剧  重生之娱乐圈作家笔趣阁  重生之娱乐圈作家txt  重生娱乐圈之作家  重生之娱乐编剧  重生娱乐圈编剧  重生之娱乐圈是我的笔趣阁